Tento příběh se původně objevil na webu Health.com.

Tyto náhlé, nedobrovolné svalové kontrakce jsou běžné a obvykle neškodné, ale mohou být nesnesitelně bolestivé. Požádali jsme odborníky, aby vysvětlili, co způsobuje křeče v nohou a jak se jim můžete v budoucnu vyhnout.

Příbuzný: Proč může být cvičení v horku méně účinné, než si myslíte